15 min.
Adaptabilité, Créativité
Communication
Ecrit
Sans matériel
Avancé, Débutant, Modéré
Grand groupe, Petit groupe
Aucune préparation
Constitution d'équipe et l'autonomisation, Corps, mouvement et sens
Constitution d'équipe, Energizer, Physique
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Objectifs

  • L’apprenant.e peut dire ce qu’il.elle ressent et comment il.elle se sent.

Instructions

  • Divisez le groupe en paires.
  • Convenez à l’avance qui se regarde dans le miroir (apprenant.e A) et qui le reflète (apprenant.e B).
  • Laissez les paires se déplacer. L’apprenant.e A fait des mouvements et exprime la façon dont il.elle se sent, l’apprenant.e B imite.
  • Changez les rôles.

Variante

Accompagnez l’exercice par de la musique.