Personlig utvikling, Refleksjon, Teambuilding
60 min
Store grupper, Små grupper
Materialer trengs
Litt øvet, Øvet
Muntlige ferdigheter, Skriveferdigheter, Leseferdigheter
Kritisk tenkning
Empati
Mestringstro, Presentere seg selv, Uttrykke seg selv, Egenomsorg
last ned pdf

Mål

Arbeid er en måte å delta i samfunnet på.  
Denne aktiviteten retter oppmerksomheten fra aktiviteter deltakerne liker til mulige jobber, og det de tror er nødvendig for disse jobbene, og om de må lære ekstra ferdigheter. 

Materiale

Hvis lederen for gruppa ikke er så kjent med å lage tankekart, bør vedkommende ta en titt på for eksempel den nevnte nettsiden.  

Utstyr som trengs: nok papir og penner eller blyanter i ulike farger til alle deltakerne. Bord og stoler. 

Forberedelse

opp til 1 time

Instruksjoner

Mål: Hjelpe deltakerne med å identifisere hva de ønsker å jobbe med, i et trygt og støttende miljø. 

 

  1. Innledning: Forklar hva tankekart er med et enkelt eksempel (nøkkelord, farger, piler). 
  2. Start: Be deltakerne skrive i midten av papiret hva de liker best å gjøre (arbeidsrelatert) og omringe det med en sirkel. 
  3. Spørsmål: Gi dem spørsmål å tenke over, for eksempel: Hvilke jobber passer til denne aktiviteten? Hvilke ferdigheter trenger jeg? 

    Lærer jeg noe nytt? 

    Hvor mye tid ønsker jeg å bruke? 

    Hva sier jeg til familierelaterte forpliktelser? 

    Hvordan vil jeg komme meg til jobb? 

    Hvilken jobb drømmer jeg om og hvorfor? 

  4. Tid: Sett av 50 minutter til å lage tankekartet. 
  5. Parvis drøfting: La deltakerne dele tankekartene sine med hverandre i par (10 minutter). 
  6. Evaluering: Samle gruppen for en evaluering og del erfaringer. 
  7. Lekse: Be dem reflektere over hvordan de ville presentert seg selv i en jobbsøknad for drømmejobben. 

Variant

Ikke alle kjenner til mulige jobber. Du kan tilby inspirasjon for eksempel gjennom videoer om jobber, HR-representanter fra ulike selskaper, eller ved å besøke jobbmesser.  

 

Visuelle hjelpemidler og kort kan også brukes for å gjøre deltakerne kjent med ulike jobber og aktiviteter. Å lage et hjertekart kan være en nyttig aktivitet før denne øvelsen. 

Avslutning

Etter at deltakerne har diskutert tankekartene sine i par, be dem om å samles i en gruppe og evaluere med dem prosessen med å lage dette tankekartet: hva fant de vanskelig, åpnet det opp for fri assosiasjon, hjalp det dem med å få en bedre idé om hvilken type jobb de ønsker å finne?
 

Lytt nøye til alt som kommer opp og gjør (mentale) notater. (ca. 10 minutter). 

Lenke(r)

Finn mer informasjon om mind mapping her: 

https://www.mindmapping.com/mind-map