> 60 min
Communicatie, Samenwerking, Zelfpresentatie
Grote groep, Kleine groep
Kennis delen, Visuele geletterdheid
Materiaal nodig
Bezinning, Buiten het leslokaal
Spreken, Schrijven, Lezen, Luisteren
Zelfexpressie, Zelfpresentatie, Zelfregulatie, Zelfzorg
1 uur max
Doelen
- Deze activiteit moedigt deelnemers aan zich meer bewust te zijn van hun omgeving en om de stad waarin ze wonen te leren kennen.
- Door te focussen op de positieve effecten van de omgeving, kan meer betrokkenheid bij deze omgeving helpen bij de zelfregulatie van emoties zoals angst, stress, zorgen, verdriet.
Materiaal
- Een papieren of digitale (stads)plattegrond
- Informatie over culturele activiteiten, wandelingen, etc.
Instructies
Deelnemers maken een kaart van plaatsen die voldoen aan bepaalde positieve behoeften. Dit kan een plek zijn waar ze kunnen genieten van rust en stilte, een mooie wandeling kunnen maken, mensen kunnen ontmoeten, van kunst kunnen genieten, in de natuur kunnen zijn, enz. De plaatsen moeten gevoelens van vreugde, rust, geluk, nieuwsgierigheid, verbondenheid, enz. oproepen.
Deelnemers kunnen in kleine groepjes werken en een presentatie geven van hun ‘gelukskaart’. Het kan ook gecombineerd worden met een excursie.
Variant
In plaats van plaatsen in kaart te brengen, kunnen deelnemers een route uitstippelen. Wat zou een rustige route zijn, of een route die nieuwsgierigheid opwekt?
Ze kunnen ook nadenken over hoe ze een route kunnen creëren waar mensen blij van worden. Wat komen ze tegen en wat zouden ze kunnen doen op deze route?